labarai

A cikin duniyar yau mai saurin tafiya, barci mai kyau na dare yana da mahimmanci fiye da kowane lokaci. Tare da kayan aikin da suka dace, za ku iya canza kwarewar barcinku, kuma ɗayan kayan aikin da ya fi dacewa da za ku iya amfani da shi shine matashin kumfa mai ƙwaƙwalwa. An ƙera shi don ba da ta'aziyya da tallafi mara misaltuwa, waɗannan matasan kai suna canza wasa ga duk wanda ke neman inganta ingancin barcin su.

Me yasa zabar matashin kumfa memori?

Ƙwaƙwalwar kumfa kumfaan yi su ne daga kumfa viscoelastic wanda ke yin gyare-gyare zuwa siffar kai da wuyanka. Wannan abu na musamman yana ba da fa'idodi iri-iri waɗanda matasan kai na gargajiya ba za su iya daidaitawa ba. Ɗaya daga cikin fitattun sifofi na matashin kumfa mai ƙwaƙwalwar ajiya shine ikon su na kula da wuyan ku da daidaitawar kafada. Ta hanyar ba da tallafin da ya dace, suna taimakawa wajen kiyaye yanayin barci daidai, wanda yake da mahimmanci don hana rashin jin daɗi da ciwo.

Dorewa ta'aziyya

Ka yi tunanin ka nutse a cikin matashin kai wanda ke goyan bayan kai yayin da yake daidaita wuyanka. An ƙera matashin kumfa na ƙwaƙwalwar ajiya don rarraba nauyi daidai gwargwado, rage matsi da za su iya haifar da jujjuyawa da juyawa cikin dare. Wannan yana nufin za ku iya jin daɗin barci mai daɗi kuma ku farka cikin annashuwa da shirye-shiryen ɗauka a ranar.

Gudun bidirectional yana sauƙaƙa matsa lamba na kashin mahaifa

Ɗaya daga cikin sabbin abubuwan da aka fi sani da matashin kumfa mai ƙwaƙwalwar ajiya shine ƙarfin haɗakar su ta hanyoyi biyu. Wannan zane yana taimakawa matsa lamba akan kashin mahaifa, wanda sau da yawa shine tushen rashin jin daɗi ga yawancin masu barci. Tare da motsi mai laushi, waɗannan matasan kai suna rage wuyan wuyansa da kafada, suna sa ya fi sauƙi barci barci da barci.

Muhimmancin daidaita yanayin barci

Tsayawa daidai matsayin barci yana da mahimmanci ga lafiyar gaba ɗaya. Rashin daidaituwa na iya haifar da matsaloli masu yawa, ciki har da ciwo mai tsanani, ciwon kai, har ma da barci mai barci. Matashin kumfa na ƙwaƙwalwar ajiya an tsara su musamman don tallafawa yanayin yanayin kashin baya, tabbatar da daidaitawar kai, wuya, da kafadu daidai. Wannan ba kawai inganta ta'aziyya ba amma kuma yana inganta mafi kyawun numfashi da wurare dabam dabam yayin barci.

Zaɓi matashin kumfa mai dacewa da ƙwaƙwalwar ajiya

Lokacin zabar aƙwaƙwalwar kumfa matashin kai, la'akari da matsayin barcinku. Masu barci na gefe na iya amfana daga matashin kai mai kauri wanda ke ba da isasshen tallafi na wuyansa, yayin da masu barci na baya zasu iya fifita matashin matsakaicin tsayi don kiyaye kawunansu daidai da kashin bayansu. A gefe guda kuma, masu barcin ciki na iya buƙatar matashin sirara don hana wuyan wuya.

Hakanan, nemi matashin kai tare da murfi masu cirewa waɗanda za'a iya wanke injin. Wannan fasalin yana sauƙaƙa don kiyaye matashin kai mai tsabta da sabo, yana tabbatar da ingantaccen yanayin barci.

a karshe

Saka hannun jari a matashin kumfa mai ƙwaƙwalwar ajiya mataki ɗaya ne don samun kwanciyar hankali mai daɗi da kuka cancanci. An ƙera su don haɓaka ƙwarewar bacci gabaɗaya, waɗannan matasan kai suna kula da wuyan ku da daidaitawar kafaɗa, kula da yanayin barci mai kyau, da samar da motsin hanyoyi biyu don rage matsa lamba akan kashin mahaifa.

Kada ku raina ƙarfin matashin kai mai kyau; zai iya yin babban bambanci a yadda kuke ji kowace rana. Don haka idan kuna shirye don canza barcinku, la'akari da canzawa zuwa matashin kumfa mai ƙwaƙwalwa. Wuyan ku, kafadu, da lafiyar gaba ɗaya za su gode muku!