Barguna masu nauyisun shahara a 'yan shekarun nan saboda jin daɗinsu da kuma abubuwan da ke haifar da barci. Waɗannan barguna, waɗanda galibi ake cika su da kayan aiki kamar beads na gilashi ko ƙwallayen filastik, an ƙera su ne don shafa matsi mai laushi a jiki, suna kwaikwayon jin kamar an rungume su. Duk da cewa mutane da yawa suna yaba da ingancinsu, akwai wata damuwa da ta taso: Shin akwai barguna masu nauyi da suka dace da yanayin zafi?
Ana yin barguna na gargajiya da kayan da suka fi nauyi waɗanda ke kama zafi kuma suna zama marasa daɗi a cikin watanni masu zafi. Duk da haka, labari mai daɗi shine kasuwa ta girma kuma yanzu akwai zaɓuɓɓuka waɗanda aka tsara musamman ga waɗanda ke zaune a yanayin zafi ko kuma waɗanda suka fi son yin barci mai sanyaya.
1. Kayan aiki masu sauƙi:
Abu ɗaya mai mahimmanci wajen zaɓar bargo mai nauyi don yanayin zafi shine kayan sa. Kamfanoni da yawa yanzu suna ba da barguna masu nauyi waɗanda aka yi da yadudduka masu numfashi, kamar auduga, bamboo, ko lilin. Waɗannan yadi suna ba da damar samun iska mai kyau, suna taimakawa wajen daidaita zafin jiki da hana zafi sosai. Musamman auduga kyakkyawan zaɓi ne don maraice mai ɗumi saboda kaddarorinta na shaƙar danshi.
2. Zaɓin ƙaramin nauyi:
Wani abu da za a yi la'akari da shi shine nauyin bargon da kansa. Duk da cewa barguna masu nauyi na yau da kullun yawanci suna da nauyin tsakanin fam 15 zuwa 30, akwai wasu zaɓuɓɓuka masu sauƙi da ake da su. Bargon da ke da nauyin kusan kashi 5 zuwa 10 na nauyin jikinka zai iya samar da nutsuwa ba tare da ƙara zafi ba. Wannan nauyin mai sauƙi zai iya inganta jin daɗi sosai a ranakun zafi.
3. Fasahar sanyaya jiki:
Wasu masana'antun sun fara haɗa fasahar sanyaya a cikin bargunansu masu nauyi. Waɗannan sabbin abubuwa na iya haɗawa da kayan da aka saka da gel ko yadi masu canza yanayi waɗanda ke daidaita yanayin zafi. An tsara waɗannan barguna don shan zafi mai yawa su sake shi cikin muhalli, wanda ke sa ku sanyi cikin dare.
4. Murfin Duvet:
Idan kun riga kuna da bargo mai nauyi da kuka fi so amma kuna ganin yana da zafi sosai a lokacin rani, yi la'akari da saka hannun jari a cikin murfin duvet mai sanyaya. An yi waɗannan murfin ne da kayan da ke da sauƙin numfashi, waɗanda ke taimakawa rage riƙe zafi. Ana iya cire su cikin sauƙi a wanke su, wanda hakan ke sa su zama mafita mai amfani ga canje-canjen yanayi.
5. Juyawan yanayi:
Ga waɗanda ke son jin daɗin fa'idodin bargon mai nauyi a duk shekara, yi la'akari da juya bargon ku a kowane lokaci. A lokacin watanni masu zafi, za ku iya canzawa zuwa bargon mai nauyi mai sauƙi, mai sanyi, yayin da a lokacin sanyi, za ku iya canzawa zuwa bargon mai nauyi mai kauri da ɗumi. Wannan hanyar tana ba ku damar jin daɗin bargon mai nauyi ba tare da rasa jin daɗi ba dangane da yanayin zafi.
a ƙarshe:
A takaice, akwaibarguna masu nauyicikakke ga yanayin zafi. Ta hanyar zaɓar kayan da ba su da nauyi, zaɓar kayan da ba su da nauyi, bincika fasahar sanyaya, da kuma la'akari da murfin duvet, za ku iya jin daɗin fa'idodin bargo mai nauyi ba tare da ƙara zafi ba. Lokacin neman bargo mai nauyi mai kyau, ku tuna da abubuwan da kuke so da halayen barci don nemo mafita mafi kyau don barci mai daɗi na dare, koda a ranakun bazara masu zafi. Komai yanayin, zaɓar bargo mai nauyi mai kyau zai tabbatar da cewa kun ji daɗin jin daɗin wannan taimakon barci mai daɗi.
Lokacin Saƙo: Satumba-15-2025